Матч-центр Вчера Сегодня Завтра
не начался идёт окончен
Футбол. РФПЛ свернуть
  • Урал - Ахмат
    — : —
    14:00
  • ЦСКА - Зенит
    — : —
    16:30
  • Анжи - Арсенал
    — : —
    19:00
Футбол. ФНЛ свернуть
  • Спартак-2 - Тюмень
    — : —
    15:00
Волейбол. Суперлига. Мужчины свернуть
  • Кузбасс - Зенит-Казань
    — : —
    14:00
  • Факел - Локомотив
    — : —
    16:00
  • Белогорье - Ярославич
    — : —
    18:00
Хоккей. НХЛ свернуть
  • Нью-Йорк Айлендерс - Сан-Хосе
  • Коламбус - Лос-Анджелес
  • Оттава - Торонто
  • Бостон - Баффало
  • Тампа-Бэй - Питтсбург
  • Вашингтон - Флорида
  • Даллас - Каролина
  • Аризона - Чикаго
  • Калгари - Миннесота
  • Вегас - Сент-Луис
Хоккей. КХЛ 2017/18 свернуть
  • Салават Юлаев - Трактор
    — : —
    14:30
  • Ак Барс - Металлург Мг
    — : —
    17:00
  • Нефтехимик - Автомобилист
    — : —
    17:00
  • Сочи - Лада
    — : —
    17:00
Хоккей. ВХЛ 2017/18 свернуть
  • Рубин - Торос
    — : —
    15:00
  • Зауралье - Молот-Прикамье
    — : —
    15:00
  • Ижсталь - Сокол
    — : —
    16:00
  • Буран - Горняк
    — : —
    17:00
  • Рязань - Южный Урал
    — : —
    17:00

Какой тренажер лучше приобрести для домашнего использования

Жесткие диеты способны вымотать организм и навредить здоровью. Для того чтобы привести себя в форму, необходимо регулярно заниматься спортом. Если нет времени на тренажерные залы, то не стоит расстраиваться, ведь всегда есть место для альтернативы. В данном случае речь идет о домашних тренировках. Для того чтобы начать их практиковать, достаточно просто купить тренажер. Широкий выбор спортивных товаров и оборудования можно найти в интернет-магазине по ссылке https://fitness-vam.ru/ (ИП Чуркин А. С.; ИНН: 77017202776; ОГРНИП: 315774600286050; Адрес: 127486, г. Москва, Дмитровское шоссе д. 60 оф. 316А).

Какой же тренажер лучше всего приобрести для домашнего использования?

Если верить специалистам, то к наиболее оптимальным вариантам следует отнести кардиотренажеры. Они тренируют дыхательную и сердечно-сосудистую системы, при этом способствует сбросу лишних килограмм и делают тело человека более выносливым. Радует тот факт, что кардиотренажеры современности отличаются компактными размерами. Среди всего многообразия, представленного на рынке, следует уделить внимание:

Степперу. Данный тренажер, как будто имитирует подъем человека вверх по ступенькам. В этом случае нагрузки весьма интенсивные, но они всегда эффективны, поскольку в работе задействованы не все мышцы. Здесь речь об активной работе легких не ведется;

Велотренажеру. Данный «инструмент» приведения себя в форму отличается эффективностью и удобством. Тут нагрузка распределяется  равномерно и это большой плюс. Кроме того, это устройство отличается низкой травмоопасностью. Желательно отдавать предпочтение тренажерам с возможностью менять положение или корректировать нагрузки, исходя из уровня активности;

Беговую дорожку. Данный тренажер наиболее популярен среди потребителей. Такое решение можно отнести к разряду оптимальных тандемов, если речь идет об удобстве и эффективности. Интенсивностью тренировок можно управлять при помощи скорости и угла наклона. Мышцы работают активно, и есть возможность наблюдать положительное воздействие на функции легких и сердца.

Весьма популярны гребной тренажер и орбитрек, а также всевозможные спортивные снаряды. Держать себя в форме сегодня просто. Достаточно купить тренажер, чтобы появился стимул для занятий спортом, ведь никому не хочется выбрасывать деньги «на ветер».

На правах рекламы

Печать
Нашли ошибку в тексте?
Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter