Как выбрать беговую дорожку

Спрос на спортивное оборудование растет с каждым годом, связано это со стремлением человечества к оздоровлению и снижению массы тела. Для того чтобы сэкономить на абонементах в тренажерный зал, можно купить тренажер и установить его у себя в квартире.

Бег - безусловно, полезное занятие. Во время пробежки задействованы разные группы мышц. Бегать можно по местному парку, а у кого нет такой возможности, удачно выбранная беговая дорожка придет на помощь.

Среди всего разнообразия производителей и моделей можно выделить два типа беговых дорожек – это механическая и электрическая. Их можно выбрать в магазине спортивных тренажеров http://leostore24.ru. Принцип работы механической дорожки говорит сам за себя – вращение полотна за счет физических усилий. Стоимость такой дорожки гораздо ниже стоимости электрической. Покупая механическую дорожку, можно выиграть в весе, так как они, как правило, легкие. Среди недостатков механики можно отметить отсутствие программ и повышенную нагрузку на ноги.

Отличительной чертой электрического тренажера для бега является программное обеспечение. Позволяет регулировать скорость, в некоторых моделях измеряет пульс, расстояние и среднюю скорость. Мощность мотора, запускающего полотно, напрямую зависит от нагрузок. Например, потребитель весом до 80-ти килограмм, занимаясь на тренажере мощностью 1,5 лошадиных сил, не причинит ему вреда.

Что касается функциональности, в электронном тренажере существует панель управления. Программное обеспечение, наличие датчиков и показателей напрямую зависит от производителя, модели и стоимости. Существуют модели с регулировкой наклона полотна, программированием времени и интенсивности, а также скорости движения. По сохраненным параметрам (вес и возраст) потребителя, программируются индивидуальные тренировки. Для того чтобы занятия не были скучными, выбирайте тренажер с монитором. На экране всегда можно включить любимую передачу или новости. Недостатки у этих моделей тоже есть: высокая цена, наличие розетки рядом с установкой, дополнительные траты на электроэнергию.

Как беспроигрышный вариант – опробовать беговые дорожки в тренажерном зале и купить такую же или схожую по характеристикам. Прежде чем покупать тренажер, найдите ему место в интерьере, замерьте площадь и по этим параметрам подбирайте подходящий вариант. Если габариты помещения не позволяют установить дорожку, выбирайте складную, это очень удобно. Помните, что не обязательно покупать подороже, всегда можно найти альтернативный вариант.