Для многих людей йога стала не просто возможностью вернуться в хорошую форму, но и философией жизни. Направление очень популярное. Оно возвращает телу выносливость и гибкость. Кроме того, йога учит держать равновесие и проявлять самообладание. Она является базой для гармоничного существования. Александр Гарез, основатель студии йоги Joy-Yoga (Джой-Йога), говорит о том, что йога даёт удивительное ощущение осознанности, подробнее по ссылке https://joy-yoga.ru/. Это возможность для людей перестать жить «на автомате» и обратить внимание на действительно важные вещи.
Именно она научила Александра Гареза жить полной жизнью и наслаждаться каждым моментом максимально ярко. Именно поэтому он решил открыть студию, чтобы помочь другим добраться до сути. Благодаря йоге, каждый может научиться видеть прекрасное в мелочах.
Для качественных занятий нужна подходящая площадка. Студия йоги Joy-Yoga готова предоставить таковую всем и каждому. Здесь всё располагает к эффективным тренировкам. Студия удивительно уютная и очень атмосферная. Тут приятно и легко находиться, а также заниматься любимым делом. Удивительно, что студия расположена в историческом здании. Ранее там были монашеские кельи.
С какими направлениями работает студия йоги Joy-Yoga?
Спектр довольно широк. Здесь можно постичь основы хатхи, аштанги, дживамукти, виньясы, ишвары, силовой хатхи, йога-терапии и не только. Ещё студия предлагает занятий йогой для детей. Отзывы клиентов исключительно положительные. Все они говорят о профессионализме и компетентности тренерского состава, а также удивительно благоприятной обстановке.
Для многих вдохновителем и мотиватором выступает Александр Рене Гарез. Большинство восхищает его отношение к жизни, а также биография этого удивительного человека. Он действительно может стать примером для подражания. Основатель студии говорит о том, что столь больших высот он добился именно благодаря йоге и правильному подходу к таковой. Она принесла в его жизнь уверенность и стабильность.
Студия йоги Joy-Yoga открыта для всех. Поспешите записаться на занятие и постигнуть новый мир.