Здоровьесбережение — одно из приоритетных направлений совершенствования российского образования. Ухудшение здоровья и самочувствия учащейся молодежи требует корректировки существующих стандартов обучения и использования инновационных методик. Научиться проводить профилактику и лечение заболеваний обучающихся при помощи здоровьесберегающих технологий можно на курсах профессиональной переподготовки.
Разновидности здоровьесберегающих технологий
Здоровьесберегающие технологии — это комплекс мер, проводимых вузом в рамках процесса обучения для сохранения и укрепления здоровья обучающихся. Значительная роль в этой системе отводится физкультуре, поскольку для лучшей адаптации в научную и профессиональную среду, успешного освоения новых направлений деятельности и качественного выполнения работы требуется физическое здоровье.
Здоровьесберегающие технологии можно разделить на несколько подгрупп:
- Организационно-педагогические. Используются как основа для построения структуры образовательного процесса, при которой обучающиеся сумеют избежать развития негативных физических состояний.
- Психолого-педагогические. Сопряжены с активностью во время занятий физкультурой.
- Учебно-воспитательные. Включают специализированные программы по формированию культуры здорового образа жизни и обучение заботе о собственном здоровье.
Требования к здоровьесберегающим технологиям
Применяемые на практике здоровьесберегающие технологии должны удовлетворять ряду требований:
- чередование интенсивных и релаксационных упражнений;
- четкое дозирование физических нагрузок;
- применение принципов постепенности, наглядности и доступности нагрузки, учитывающих индивидуальные особенности здоровья;
- формирование комфортной эмоциональной обстановки;
- соответствие гигиеническим требованиям;
- проведение части занятий на улице;
- персональный подход к обучающимся;
- геймификация обучения.
- исключение монотонных звуковых раздражителей;
- рациональное освещение спортивного зала;
- контроль наличия спортивного костюма и сменной обуви;
- ежедневно проводящаяся влажная уборка зала.
Высокие достижения студентов во многом определяются комфортностью среды, в которой проходят занятия. Для максимального повышения продуктивности занятий вузу требуется обеспечить следующие минимальные условия:
В качестве педагогических методов, применяемых на занятиях физкультурой, могут быть использованы беседа, анализ описываемых действий персонажа, организация дискуссий и решение кейс-задач. Наглядность этих методов можно увеличить посредством аудиовизуальных средств и практических упражнений. В результате комплексного подхода у учащихся формируются определенные физические, психические и социальные установки, выступающие основой для формирования здорового образа жизни.
ООО "АСТ"
18+
Реклама