Елизавета Туктамышева: «Пользуюсь маршруткой, метро или такси. Но, может, скоро куплю машину»
erid:
Чемпионка мира-2015 по фигурному катанию Елизавета Туктамышева в интервью «Спорт-экспрессу» рассказала, чем занимается в свободное от спорта время.
О кулинарных интересах
«Поняла, что нужно готовить для своего молодого человека, стала учиться, в семье нужно уметь это делать. Если бы я была одна, то как-нибудь обходилась бы. Что нравится? Просто люблю покушать. Люблю салат из тунца, плюс нашла ресторан в Санкт-Петербурге с потрясающими суши. Видимо, после возвращения из Японии местную кухню полюбила еще больше».
О соблюдении диеты
«Везде нужно сохранять баланс. Если наступили выходные, у тебя всё в порядке со здоровьем и весом, то почему ты не можешь себе чего-то позволить? Диета – это не постоянное ограничение, а сбалансированное питание. И если тебе чего-то хочется, то нужно себе это разрешать, иначе будет плохое настроение, состояние, а кому это надо? Жизнь одна, поэтому, конечно, не надо есть килограммами тирамису, но и не ограничивать себя до такого состояния, чтобы было совсем плохо.
Я профессиональный спортсмен, и знаю, сколько я должна весить, поэтому за всем слежу сама. Тренеры мне доверяют на 100 процентов, и пока все нормально. А вот девочек помладше взвешивают регулярно».
О том, как добирается до катка
«Пользуюсь маршруткой, метро или такси. Но, может быть, скоро куплю машину. Дело не в том, что узнают или пристают, сейчас начинается сезон плохой погоды, и хочется как можно меньше выходить на ветер, чтобы не заболеть».
Трусова исполнила три чистых четверных, Туктамышева – два тройных акселя. В сборной смена лидеров?
Календарь волейбольного чемпионата России 2023/24 18
Йовович – в «Нове», Бережко – в «Белогорье». Таблица переходов суперлиги-2024 26
Травма Порошина портит шикарный полуфинал. В «Динамо» признают, что он мозг «Белогорья» 22
«Каракурт может быть вызывающей, но Казань должна играть спокойно». «Динамо-Ак Барс» и «Локо» начинают битву за «золото» 4
Что нужно знать о Гатиятулине? Девять историй о главном тренере «Ак Барса» 4
«Мы показали, что сильнее «Белогорья» и с Порошиным, и без». «Динамо» ворвалось в финал, затащив матч с 0:2 31
Йовович – в «Нове», Бережко – в «Белогорье». Таблица переходов суперлиги-2024 26
Травма Порошина портит шикарный полуфинал. В «Динамо» признают, что он мозг «Белогорья» 22
Календарь волейбольного чемпионата России 2023/24 18
Каракурт набрала 14 (!) очков на тай-брейке, но всё равно проиграла – Казань повела в финальной серии 8