Здравствуйте, я недавно стала мамой и кормлю ребенка грудью, хочу начать ходить в зал, но многие говорят, что от нагрузок может

erid:

НБ: На процесс лактации большое влияние может оказывать диета, которой рекомендуют придерживаться при активных занятиях фитнесом. У меня большой опыт работы с молодыми кормящими мамами. Во избежание возникновения нежелательных последствий от занятий в такой период я рекомендую сцеживать молоко до тренировки, с тем, чтобы оно было уже готово для кормления, когда тренировка будет закончена.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

версия для печати

Оценка текста

Здравствуйте, я недавно стала мамой и кормлю ребенка грудью, хочу начать ходить в зал, но многие говорят, что от нагрузок может

Йовович – в «Нове», Бережко – в «Белогорье». Таблица переходов суперлиги-2024 26

Травма Порошина портит шикарный полуфинал. В «Динамо» признают, что он мозг «Белогорья» 22

«Каракурт может быть вызывающей, но Казань должна играть спокойно». «Динамо-Ак Барс» и «Локо» начинают битву за «золото» 4

Что нужно знать о Гатиятулине? Девять историй о главном тренере «Ак Барса» 4

«Мы показали, что сильнее «Белогорья» и с Порошиным, и без». «Динамо» ворвалось в финал, затащив матч с 0:2 31

«Мы показали, что сильнее «Белогорья» и с Порошиным, и без». «Динамо» ворвалось в финал, затащив матч с 0:2 31

Йовович – в «Нове», Бережко – в «Белогорье». Таблица переходов суперлиги-2024 26

Травма Порошина портит шикарный полуфинал. В «Динамо» признают, что он мозг «Белогорья» 22

Каракурт набрала 14 (!) очков на тай-брейке, но всё равно проиграла – Казань повела в финальной серии 8

Надо ли Воронкову возвращаться в «Ак Барс»? 5