Сафонов признался, что работал с нутрициологом пока не отравился в Новый год

Нападающий «Ак Барса» Илья Сафонов рассказал, где черпает информацию про правильное питание и восстановление, которой затем делится со своими подписчиками в телеграм-канале.

«По питанию я в своё время с нутрициологом плотно работал. Потом отказался. Я месяцев шесть-восемь прямо идеально чисто питался. А потом Новый год как-то покушал… Теща приготовила бутерброды, жирненькое. Поджелудочная у меня не справилась – я на три-четыре дня слёг, меня тошнило, рвало.

Я обвинил в этом слишком правильное питание. Подумал, что нет-нет, да эти вот разгрузки надо делать. Если по тренировкам, то в интернете читаю, с тренерами общаюсь, со специалистами. Так что я не из неба беру информацию», – сказал Сафонов в интервью каналу «Скользкий лёд».